Selbstfürsorge – Wie du deine Akkus wieder aufladen kannst

Es ist ein schmaler Grat zwischen der Sorge und Versorgung anderer und der Selbstfürsorge. Oft denken wir zuletzt an uns selbst – die Akkus leeren sich, die Energie nimmt ab, wir überschreiten unsere Grenzen und funktionieren nur noch. In diesem Impulsworkshop liegt der Fokus auf Ihrer eigenen Stabilität. Denn wenn Sie stabil sind, können Sie sich auch um andere kümmern, ohne auszubrennen.

Wir beschäftigen uns damit, was Sie davon abhält, milde und zuvorkommend mit sich selbst zu sein, obwohl Sie doch Profi darin sind, andere zu versorgen? Was bedeutet psychische Gesundheit für Sie? Wann wird Überlastung zum Problem? Wie können Sie Ihre Akkus wieder aufladen und gleichermaßen gut für sich selbst und für andere sorgen?

Gleich vormerken:
Ein vertiefendes 3-wöchiges Seminar zu diesem Impulsthema starten wir am 07.10.2025!