Wenn die Gefühle Achterbahn fahren. Umgang mit Emotionen im Pflegealltag

Wer einen Menschen mit Demenz versorgt, hat einiges zu tun. Nicht nur in der Organisation des Alltags und der ständigen Anpassung an neue Herausforderungen, sondern auch im Umgang mit sich selbst. Sorgenvolle Gedanken, widerstreitende Gefühle und Glaubenssätze, wie z.B. „das schaffe ich schon allein“, machen einem das Leben schwer und blockieren nicht selten den Weg, sich frühzeitig externe Hilfe und Unterstützung zu holen. Seit sechs Jahren begleitet Anja Kälin pflegende Angehörige von demenziell veränderten Menschen in Seminaren und Familien-Coachings. Aus der Zusammenarbeit mit Ehepartnern, erwachsenen Kindern und Enkeln aber auch mit Geschwistern kennt sie diese oft beschriebene Achterbahn der Gedanken und Gefühle: der Wunsch für den anderen da zu sein und gleichzeitig die Momente der Erschöpfung, der Trauer, der Wut und der Scham.

Welche Modelle und Strategien gibt es, um sich selbst in der Rolle als pflegender Angehöriger besser zu verstehen und wieder mehr innere Stabilität zu bekommen? Anja Kälin bietet Ihnen hierzu ein paar Impulse.